تغذیه زیبایی روابط جنسی دوران بارداری نوزاد و کودک سالمندی طب سنتی پرسش و پاسخ پزشکی

مراقبتهای بارداری در زمینه قند خون

خانم های باردار باید در زمینه تست قند خون و چکاب مرتب آن مراقب باشند و در صورت مشاهده بالابودن میزان قندخونشان پرهیز های لازم را داشته باشند!
دیابت یک بیماری بسیار شایع و شیوع آن در تمام دنیا از جمله ایران رو به افزایش است.
افراد مبتلا به دیابت در معرض بروز عوارض خاصی قرار دارند که از جمله آنها می توان به مشکلات بینایی، کلیوی، پوستی و قلبی- عروقی اشاره کرد اما همانطور که می دانید همه مبتلایان به دیابت به این عوارض دار نمی شوند و با برنامه ریزی غذایی و دارویی و کنترل دقیق قند خون می توان از بروز بسیاری از آنها جلوگیری کرد.
در میان خانم های مبتلا به دیابت، یقینا بانوانی وجود دارند که دوست دارند لذت مادرشدن را تجربه کنند اما به دلیل ابتلا به دیابت از بارداری و عوارضی که ممکن است برای خودشان یا فرزندشان ایجاد شود، می ترسند.
با دکتر محمدرضا مهاجری تهرانی، فوق تخصص بیماری های غدد و عضو هیات علمی دانشگاه تهران در این باره گفت و گو کرده ایم
    بارداری برای خانم های مبتلا به دیابت خطرناک است؟    
نه، امروزه به علت پیشرفت های چشمگیر در زمینه کنترل دیابت و وسایل و امکانات زیادی که برای این کار وجود دارد، خانم های دچار دیابت می توانند بارداری طبیعی و داشتن فرزندی سالم را تجربه کنند ولی این موضوع به دقت و رعایت اصولی نیاز دارد که باید حین بارداری و حتی قبل از آن به آنها توجه کنند
    یک خانم مبتلا به دیابت چگونه می تواند برای بارداری آماده شود؟    
باید از چند ماه قبل از بارداری خود را آماده کند:
۱-    باید در این ماه ها با دقت زیاد قند خون خود را تحت نظر بگیرد و آن را تنظیم شده نگه دارد.
۲-    با متخصص تغذیه مشورت کند و فهرستی از غذاهایی که حین بارداری می تواند از آنها استفاده کند، تهیه کند.
۳-    اگر به دیابت نوع دوم مبتلاست و قرص مصرف می کند، باید بداند در دوران بارداری به جای قرص از انسولین استفاده کند و پیش از آغاز بارداری لازم است که نحوه تزریق آن را یاد بگیرد.
۴-    اگر تا به حال یاد نگرفته، اکنون دیگر وقت آن رسیده شیوه استفاده از دستگاه های اندازه گیری قند خون در منزل را یاد بگیرد.
۵-    علائم افت قند خون و نحوه کنترل آن را بشناسد.
۶-    فعالیت ورزشی متعادل و متناسب را آغاز کند و علاوه بر اینها، مانند هر خانم دیگری که قصد باردارشدن دارد، باید مصرف قرص اسید فولیک و آهن را از قبل از بارداری آغاز کند
    آیا عوارض دیابت می تواند با بارداری تشدید شود؟    
بله، به همین دلیل یکی از کارهایی که هر خانم مبتلا به دیابت قبل از بارداری باید انجام دهد، این است که معاینه کامل انجام دهد و از نظر وجود عوارض بررسی شود
    مهم ترین این عوارض چیستند؟    
رتینوپاتی دیابتی (درگیری شبکه چشم در اثر دیابت)، بالارفتن فشار خون، مشکلات کلیوی و بیماری های قلبی- عروقی
    یک خانم باردار در چه زمان هایی و چند بار باید قند خونش را کنترل کند؟    
میزان قند خون در طول روز با توجه به نوع و میزان غذایی که یک خانم باردار مصرف می کند، تغییر می کند.
بهتر است خانم های مبتلا به دیابت جدولی تهیه کنند و میزان قند خون خود را در آن یادداشت کنند.
این کار مقایسه را آسان می کند و به پزشک امکان می دهد راحت تر بتواند در مورد دوز انسولین مورد نیاز تصمیم گیری کند
    بهتر است قند خون حداقل ۴ بار در روز و به ترتیب زیر اندازه گیری شود:
؟
"    هنگام بیدارشدن از خواب
؟
"    ۱ تا ۲ ساعت بعد از صرف صبحانه
؟
"    ۱ تا ۲ ساعت بعد از صرف ناهار
؟
"    ۱ تا ۲ ساعت بعد از صرف شام
ورزش مناسب برای خانم های باردار دچار دیابت چیست؟    

ورزش در این بیماران، به خصوص دیابتی های نوع۲، از ستون های اصلی درمان است اما لازم است خانم باردار درباره خطرهای ورزشی در این دوران آگاهی های لازم را داشته باشد و به طور کلی از انجام ورزش های کششی سنگین خودداری کند.
بهترین ورزش هایی که در این دوران به خانم های باردار توصیه می شود پیاده روی و شناست.
خانم هایی که دچار فشار خون بالا، آسیب های کلیوی، عروقی و عصبی ناشی از دیابت هستند، باید درباره نحوه و انجام ورزش و خطرهای آن با پزشک بیشتر مشورت کنند
    آیا دیابت مادر می تواند به جنین آسیب برساند؟    
حین بارداری پزشک وضعیت جنین را تحت نظر خواهدگرفت. دیابت مادر در صورت کنترل نشدن دقیق قند خون می تواند باعث تولد کودک با وزن بیش از حد طبیعی شود.
بزرگ بودن بیش از حد می تواند باعث ایجاد جراحت و شکستگی حین زایمان طبیعی شود.
قند بالا در خون مادر باعث تولید مقادیر زیاد انسولین در بدن نوزاد و درنتیجه افت قند خون او می شود.
به همین دلیل امکان دارد هنگام به دنیا آمدن، به تزریق سرم قندی نیاز پیدا کند.
از دیگر مشکلات نوزادان مادران دچار دیابت، مشکلات تنفسی، زردی طول کشنده، پایین بودن کلسیم و منیزیم خون است.

دو نوع دیابت وجود دارد:
نوع ۱. علت آن تولید نشدن انسولین کافی است.
این بیماران به تزریق انسولین نیازدارند.
در دوران بارداری نیاز این افراد به انسولین افزایش می یابد.
این افزایش به خصوص در ۳ ماه آخر تشدید می شود.
نوع ۲. انسولین تولید می شود اما سلول های بدن به آن پاسخ نمی دهند.
بنابراین با وجود انسولین، قند همچنان بالا می ماند.
این افراد در حالت کلی داروی خوراکی مصرف می کنند اما حین بارداری نمی توانند به مصرف آن ادامه دهند و باید تزریق انسولین را جایگزین آن کنند.
دیابت و شیردهی
مادران دیابتی می توانند به فرزندان خود شیر بدهند اما این کار می تواند باعث کاهش قند خون آنها شود.
برای پیشگیری از این اتفاق خانم های باردار دیابتی باید:
۱-    قبل از شیردهی یک میان وعده حاوی پروتئین و کربوهیدرات (مثلا نان و مرغ) مصرف کنند.
۲-    مایعات به مقدار زیاد بنوشند
مثلا آب یا چای کم رنگ بدون قند، همچنان بالا می ماند.
این افراد در حالت کلی داروی خوراکی مصرف می کنند اما حین بارداری نمی توانند به مصرف آن ادامه دهند و باید تزریق انسولین را جایگزین آن کنند.



لزوم مراقبت بیشتر از زنان مبتلا به افزایش فشارخون بارداری
رایج ترین سئوال ها درباره اندازه گیری قندخون
علائم هشدار دهنده کاهش قند خون در طول شب
چه کسانی بیشتر دچار افت قندخون می شوند؟
انبه پایین آورنده قند خون چاق ها
عامل ابتلا به فشار خون، قند یا نمک
لزوم کنترل مناسب قند خون برای رانندگان مبتلا به دیابت
قبل از اندازه گیری قندخون، دستهایتان را بشویید
ایدز با تست قند خون منتقل نمی شود
خطر افزایش فشار خون با افراط در مصرف مواد قندی
تبعات افت قندخون در کودکان دیابتی
ویروس ایدز با قند خون تغذیه می کند و تکثیر می شود
درخواست از بیمه ها برای پوشش بیمه ای تجهیزات تست قندخون
جای خالی بیمه ها در پوشش تجهیزات تست قند خون
قرص ترکیبی کنترل قند و چربی خون برای اولین بار در ایران تولید شد
دیابتی ها در سفرهای تابستانی تنظیم قندخون را فراموش نکنند!
تشخیص ابتلا به قند خون در زنان باردار
خطر بالا بودن قند خون در حاملگی
مراقبتهای بارداری در زمینه قند خون
جلوگیری از بروز بیماری قلبی در نوزاد با کنترل قند خون در دوران بارداری
با هر بار بارداری کم خونی در کمین است!
برنامه غذایی برای قند بالای ۱۴۰ در بارداری

جلوگیری از بروز بیماری قلبی در نوزاد با کنترل قند خون در دوران بارداری تشخیص ابتلا به قند خون در زنان باردار خطر بالا بودن قند خون در حاملگی برنامه غذایی برای قند بالای ۱۴۰ در بارداری قبل از اندازه گیری قندخون، دستهایتان را بشویید چه کسانی بیشتر دچار افت قندخون می شوند؟ با هر بار بارداری کم خونی در کمین است! انبه پایین آورنده قند خون چاق ها عامل ابتلا به فشار خون، قند یا نمک چگونه فشار خون بارداری را کنترل کنید با این روش افزایش قندخون بعد از مصرف پاستا را کاهش دهید دیابت بارداری چیست نرم افزار اندازه گیری قند خون از طرف FDA تأیید شد خوردن صبحانه مفصل و شام سبک قند خون را کنترل می کند بیماری های قلبی عروقی با کاهش قند خون ارتباط دارد بارداری بیشتر از یک جنین و مراقبت های لازم آن آیا خونریزی از بینی در دوران بارداری شایع است؟ تنظیم قند و فشار خون با رژیم سیگنال های الکتریکی موجب کاهش قند خون می شوند! تمرینات سبک ورزشی باعث کنترل قند خون می شود کنترل نکردن صحیح قند خون مادر باعث مرگ جنین می شود آزمایش قند خون تاثیر پونه در میزان قند خون افت شدید قند خون به مغز آسیب نمی رساند دشواری کنترل قندخون در زنان باردار مبتلا به دیابت نوع اول نوسانات میزان قند خون و گرمای هوا با افزایش قند خون به علت التهاب عروق خونی آسیب می بیند؟ خون ریزی بینی در بارداری طبیعی است؟ بیماری های قلبی عروقی با کاهش قند خون ارتباط دارد برای کمک به مدیریت دیابت نظارت تمام وقت بر قند خون چطور می توان با ورزش قند خون را پایین آورد 8 علامت عدم تعادل قند خون 3 دلیل کاهش قند خون بعد از صرف غذا قند خون تان را پایین نیاورید، ممکن است تصادف کنید! تعمیرات خودسرانه دستگاه های تست قند خون، ممنوع!




ارتباط با ما