تغذیه زیبایی روابط جنسی دوران بارداری نوزاد و کودک سالمندی طب سنتی پرسش و پاسخ پزشکی

موادغذایی که نباید ناشتا مصرف شود

   سلامت نیوز   :مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.

به نقل از روزنامه خراسان، اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید.
اما مواد غذایی که نباید با شکم خالی مصرف شود:
   نوشابه   
نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می‌شود.

   گوجه فرنگی   
مصرف ناشتای آن باعث می‌شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود.

   قهوه   
کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید.

   غذاهای پرادویه   
با واکنش نشان دادن به دیواره معده آسیب می‌رساند.

   چای   
میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تأثیر می‌گذارد.

   ماست   
اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری‌های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می‌شود.

   موز   
با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می‌کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می‌ریزد.


تاریخ انتشار این مطلب: 1394/06/22


صبحانه نباید از برنامه غذایی کودکان حذف شود
توصیه به کنکوری ها؛ ناشتا به جلسه امتحان نروید
باید و نبایدهای رژیم غذایی با افزایش سن
چرا نباید صبحانه تان را در رختخواب بخورید؟
راه حلی برای صبحانه نخوردن دانش آموزان
چاق ها هم باید صبحانه بخورند
تاثیرات مثبت خوردن صبحانه در کودکان
بساط صبحانه را در سحر بچینید
موادغذایی که نباید ناشتا مصرف شود
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
ایده های جدید از مواد خوراکی برای صبحانه کودک
معجزه خوردن آب هنگام ناشتا
هر آنچه نباید برای صبحانه مصرف کرد!
ناشتای سالم برای افراد سالم
تاثیر ناشتا خوردن بر هوش
چگونه املت سالمی برای صبحانه درست کنیم
معرفی آزمایشهایی که نباید صبحانه خورده شود
لیست کاملى از آزمایشات مختلف که باید ناشتا باشیم
آیا برای سلامتی صبحانه سنگین و مفصل بهتر است یا نه؟
باز هم از منفعتهای صبحانه
چه موادغذایی را نباید ناشتا مصرف کرد؟
موادغذایی که نباید ناشتا مصرف شود

لیست کاملى از آزمایشات مختلف که باید ناشتا باشیم معجزه خوردن آب هنگام ناشتا چه موادغذایی را نباید ناشتا مصرف کرد؟ هر آنچه نباید برای صبحانه مصرف کرد! معرفی آزمایشهایی که نباید صبحانه خورده شود آیا برای سلامتی صبحانه سنگین و مفصل بهتر است یا نه؟ تاثیر ناشتا خوردن بر هوش ناشتای سالم برای افراد سالم باز هم از منفعتهای صبحانه چاق ها هم باید صبحانه بخورند راه حلی برای صبحانه نخوردن دانش آموزان ایده های جدید از مواد خوراکی برای صبحانه کودک بساط صبحانه را در سحر بچینید چگونه املت سالمی برای صبحانه درست کنیم آغاز لاغری با خوردن صبحانه ! این صبحانه شما را لاغر می کند با این صبحانه ۵۰ درصد کمتر ناهار می‌خورید آیا در صورت رژیم لاغری نباید &"نان &" خورد؟ ۱۰ نوع صبحانه هیجان انگیز برای کودکان-قسمت اول ۸ غذایی که نباید برای صبحانه خورد چه کسانی نباید ژله بخورند غذاهایی که نباید برای صبحانه خورد ۱۰ کاری که برای کاهش وزن نباید انجام دهید برای ناشتایی چای نخورید مفید ترین ناشتایی برای مبتلایان به دیابت ۱۰ نوع صبحانه هیجان انگیز برای کودکان-قسمت دوم 8 صبحانه خوش طعم برای کاهش وزن باورهای غلط رژیم های عامیانه چه زمان‌هایی نباید رژیم بگیریم؟ خوردن صبحانه مفصل و شام سبک قند خون را کنترل می کند بهترین لیست ناشتا برای اطفال چای سبز برای صبحانه بهتر است




ارتباط با ما